Smoothiebowl aux framboises et pâte d'amande

Un bol de petit-déjeuner rose vif pour commencer la journée de bonne humeur. Pas de framboises à la maison ? Ce smoothie est aussi irrésistiblement délicieux avec des myrtilles.

  • durée: 10 min
  • portions: 1
  • niveau: amateur

Comment le faire

  • 1

    Coupez la banane en rondelles.

  • 2

    Mettez-les avec tous les autres ingrédients dans le blender et mixez jusqu'à obtenir une texture lisse.  

  • 3

    Goûtez et assaisonnez avec un peu de cardamome si nécessaire.

  • 4

    Versez dans un bol et terminez avec une poignée généreuse de granola.

  • 5

    Finissez éventuellement avec de fruits frais. Ready for instagram!

 

Conseil : N'hésitez pas à expérimenter avec un mélange de fruits rouges (surgelés).

Ingrédients

Smoothie

  • banane mûre 1
  • dattes molles, type medjoul 2
  • framboises, fraîches ou congelées 150 gr
  • pâte d’amande 1 cuillère à soupe
  • gingembre râpé 1 cuillère à café
  • cardamome 1 pincée
  • granola 40 gr
  • éventuellement de fruits frais

 

Quel granola ?

Cette recette est excellente avec tous nos granolas, qu'il s'agisse de granolas au chocolat, de granolas aux noix ou de granolas plus fruités.

Choississez votre préféré ici !

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